آخر الصور
إستعرض معرض الصور
ارسل الصفحة إطبع تكبير تصغير
التعافي بعد الكارثة


يشجع الصليب الأحمر اللبناني على أخذ اجرائات واقية لأجل التعافي السريعز سوف تجد نصائح حول كيفية المساعدة على ذلك:

  • في حال وقوع معارك عسكرية أو هجوم مسلح. تابع وسائل الأعلام لمعرفة الأماكن الأمنة للذهاب اليها.
  • في حال وجود جرحى يجب العلاج من أخصائيين. يجب غسل الجروح الصغيرة بالصابون و الماء. لمنع الألتهاب يجب تضميض الجروح بضماضات صحية.
  • في حالوقوع كوارث طبيعية كبيرةمثل زلازل أو أعاصير أو عواصف قوية ممكن أن تستمر أوتتكررلأيام عدة يجب أخذ الأحتياطات في حال تكرار الكارثة.
  • تجنب أستعمال الهاتف لغيرالضرورة فالخطوط في هذه الحالات ممكن أن تكون مشغولة.
  • حافظ على الهدوء و رباطة الجأش من الممكن أن تجد نفسك في حال يحتم قيادة أشخاصز أستمع الى ما يقوله الناس لك و تعامل مع الحالات الطارئة أولا"
  • في حال الأضرار لترك المنزل يجب العودة فقط في حال أبلاغ السلطات الرسمية رسميا بأمكانية العودة
  • في حال الكوارث ذات التأثير الجغرافي الواسع أستمع لوسائل الأعلام المتوفرة للحصول على معلومات حول الكوارث. المعلومات قد تتغير بسرعة وعليكم التأكد من البقاء على أطلاع على أخر الأخبار و المعلومات الواردة

بعض الخطوات لمعالجة الأثر النفسي و البدني

  • حاول العودة للروتين العائلي السابق
  • قلل من التعرض لمناظر و الأصوات المتعلقة بالكارثة خاصة في وسائل الأعلام
  • ركز على الأيجابيات
  • تواصل مع الناس و اقبل المساعدات
  • قم بنشاطات تسعدك. قم مع العائلة بنشاطات سابقة
  • أدرك أن عملية التعافيقدتستغرقوقت طويل
آخر الأخبار
تبرع مالي من "لانا" (كالغري- كندا) و"لبنان هويتي"
زار رئيس الجمعية اللبنانية في أميركا الشمالية "لانا" د. زياد عقل والمهندس رالف جرماني والمحامي لحود لحود من تجمع "لبنان هويتي" المقر الرئيسي للصليب الأحمر اللبناني...
الصيلب الأحمر اللبناني يستجيب لحريق في "تل عباس"
إثر حريق شب في مخيم للنازحين السوريين في بلدة "تل عباس الغربي" في الشمال قرابة منتصف ليل 15 كانون الثاني الجاري وأتى على 13 خيمة بالكامل...
© 2008 Lebanese Red Cross. All rights reserved. Website Designed & Developed by Born Interactive.
join our network